B vitamini

Ako pušite ne uzimajte prekomjerne količine vitamina B6 i B12

/
Nakon novosti o preporučenom dnevnom unosu vitamina B2 evo i…
Riboflavin

Nove preporučene vrijednosti za riboflavin (vitamin B2)

/
Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) je upravo objavila…
Impulzivne odluke

Važne odluke ne donosite kada ste gladni

/
Istraživači sa sveučilišta Gothenburg, Sahlgrenska Academy…
povezanost

Psima i vlasnicima srca kucaju sinkronizirano!

/
Iako sponzorirana od strane poznate marke hrane za pse nova australska…
Vježbanje i alergija

Antihistaminici usporavaju oporavak

/
Alergije na polen sve su raširenije i vjeruje se da zahvaćaju…
Omega-3 kapsule

Omega-3 kod depresije

/
Dvije nove studije potvrđuju korist uzimanja omega-3 iz ribljeg…
Alergija

Vitamin D i alergije

/
Sulementacija vitaminom D dokazano smanjuje rizik od pojave alergije kod djece i adolescenata.
Prehlade i gripa

Mogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?

/
Vrlo je vjerojatno da će u nadolazećoj sezoni prehlada i gripe…
Sretni u godinama

Suplementacija vitaminom D umanjuje sklonost padovima starije populacije

/
Padovi osoba starijih od 65 godina vrlo često završavaju ozbiljnim…
Uzimajte vodu racionalno

Prekomjerno uzimanje tekućine i hiponatremija

Dobro je poznato kako je dehidracija opasna po zdravlje, no jeste…
DHA i razvoj djeteta

Trudnicama i dojiljama nedostaje DHA Omega-3

Iako su vitalne za razvoj djeteta, svega 27% trudnica uzima dovoljno…
Dieting

Alfa lipoična kiselina potiče gubitak masti

Ono što neki naši kupci prijavljuju iz vlastitog iskustva dobilo…
Kamenica

Kamenice kao afrodizijak

Narodna predaja kaže da su kamenice odličan afrodizijak. Kazanova ih je svako jutro, navodno, pojeo pedeset.
Hobotnica je bogata kolesterolom

Kolesterol u hrani ne predstavlja razlog za zabrinutost

Pedeset godina stare smjernice o štetnosti kolesterola u hrani…
Kolin i sikavica za jetru

Nedostatak kolina povezan je s većim rizikom od pojave masne jetre

Ako ste među onima koji još uvijek vjeruju u lošu reputaciju…
Asthma

Nedostatak vitamina D ipak je povezan s učestalijim napadima astme

Vitamin D posjeduje značajne imunomodulatorske sposobnosti i…
Umjerena konzumacija alkohola

Mala do umjerena konzumacija alkohola poboljšava epizodno pamćenje

Istraživači sa sveučilišta u Texasu, Kentuckyu i Marylandu…
Depresija i vitamini B skupine

Vitamini B skupine mogu pomoći kod depresije

Rezultati objavljeni u The British Journal of Psychiatry pokazuju…
Slatka gazirana pića

Povezanost konzumacije zaslađenih gaziranih pića, duljine telomera i života

Da gazirana pića zaslađena šećerom mogu debljati i nije neka…
Loše masti

Muški i ženski mozak različito reagiraju na prehranu bogatu mastima

I dok žene uobičajeno više paze na prehranu i izbjegavaju…
EFSA cink, selen, krom

EFSA objavila nove preporuke za cink, selen i krom

Na zahtijev Europske komisije EFSA (European Food Safety Authority) panel…
Lipidi i stanična fisija

Prikazan mehanizam blagotvornog djelovanja omega 3 masnih kiselina na mozak

Stanične membrane koje sadrže polunezasićene lipide (na slici…
Natrol CoQ-10

CoQ-10 pomaže kod bolesti kroničnog zatajenja srca

Članak objavljen 1. listopada 2014 u J.Am.Card. pod nazivom…
Sunce i Vitamin D

Potvrđena veza između nedostatka vitamina D i demencije

Prema posljednjoj, do sada najopsežnoj studiji, nedostatak vitamina…

Po stoti put: čuvajte se opeklina od sunca. Opasne su!

Sve što ste već vjerojatno čuli o pretjeranom izlaganju sunčevim…

Dobre vijesti za kavopije i ljubitelje čaja

Članak objavljen u "Journal of Nutrition" (kolovoz 2013) iznosi…

Omega-3 utječu na zdravlje mozga

Finski znanstvenici s "University of Eastern Finland" objavili…
Vitamin B sources

Suplementacija vitaminom B može umanjit rizik od moždanog udara

Studija objavljena u rujnu 2013 u stručnoj publikaciji "Neurology"…