• 0Košarica
VITAL
  • Naslovna
  • Proizvodi
    • Svi proizvodi
    • Kategorije proizvoda
      • Energija
      • Imunitet
      • Kosti i zglobovi
      • Mama i beba
      • Mozak
      • Nesanica
      • Oči i vid
      • Probava
      • Samo za muškarce
      • Samo za žene
      • Srce i krvožilni
      • Vitko tijelo
    • Novi proizvodi
    • Proizvodi na akciji
  • Brendovi
    • Dynveo
    • Grassberg
    • Jarrow Formulas
    • Natrol
    • Vitabiotics
  • Vijesti
    • Zdrave vijesti
  • Teme
    • Sve teme
    • Gubitak kilograma
    • Ekstrakti i drugi nutrijenti
    • Vitamini i minerali
    • Zdravlje
  • Kalkulatori
    • Kalkulatori kalorija
      • Kalkulator tjelesne masti-BFP kalkulator
      • Kalkulator indeksa tjelesne mase – BMI kalkulator
      • Kalkulator dnevno potrebnih kalorija
      • Kalkultor potrošnje kalorija prema aktivnostima
      • Kalkulator potrošnje kalorija prema broju otkucaja srca
      • Nutri kalkulator prema tipu prehrane
      • Kalkulator dnevno potrebnog unosa proteina
    • Kalkulatori za buduće mame
      • Kalkulator plodnih dana
      • Kalkulator za trudnice
  • Moj Vital
    • Newsletter Signup
    • Newsletter odjava
    • Logiraj se
    • Uredi podatke
    • Izgubljena lozinka
    • Česta pitanja
  • Traži
  • Izbornik Izbornik

Suplementacija vitaminom D umanjuje sklonost padovima starije populacije

Vijesti, Zdrave vijesti

Padovi osoba starijih od 65 godina vrlo često završavaju ozbiljnim ozljedama koje ograničavaju pokretljivosti i samostalnosti takvih osoba, čime postaju ovisne o tuđoj pomoći.

Ima li dodatna suplementacija smisla?

Iako se svake godine pojavljuju oprečna istraživanja povezanosti razine vitamina D i broju padova starijih osoba, posljednje objavljeno u kolovozu 2015. ide u korist dodatne suplementacije ovim važnim vitaminom. Sklonost padovima populacije starije od 65 je zamjetna, a padovi često (1 od 10 puta) završavaju lomovima i drugim ozbiljnim ozljedama. Čak i kada ozljede uslijed padova nisu po život ozbiljne, nerijetko završavaju ograničenom pokretljivosti, gubitkom samostalnosti, smještajem u domove ili potrebom za skrbništvom. Starija populacija se gotovo redovito lošije hrani, manje kreće i manje izlaže sunčevim zrakama, tako da je nedostatak vitamina D česta pojava. Niti ispitna skupina ovog istraživanja nije bila izuzetak. Izmjerene količine biomarkera vitamina D u organizmu prije početka studije pokazale su kako svega četvrtina ispitanika ima optimalne razine vitamina D u krvi.

Do sada objavljena istraživanja sugeriraju da vitamin D ima ključnu ulogu u očuvanju koštane i mišićne mase i snage, što bi trebalo imati utjecaja na smanjeni rizik od padova. VFođeno prethodnim spoznajama, istraživanje s Wake Forest Baptist Medical Center imalo je za cilj utvrditi ima li smisla dodatno suplementirati stariju populaciju vitaminom D i učiniti njihov život kvalitetnijim i neovisnijim od pomoći skrbnika.

Ohrabrujući rezultati

Generalni cilj medicinskog centra na kojem je studija provedena je pomoći ljudima da što duže ostanu neovisni od tuđe pomoći. Studija je provedena na 68 ispitanika u dobi od 65 do 102 godine starosti, a vitamin D je ispitanicima davan uz redovne obroke. Rezultati studije izrazito su obećavajući. Utvrđeno je kako skupina koja je redovito dobivala vitamin D imala upola manje padova od kontrolne placebo skupine, što je ogromna razlika, no istraživači ističu da je za definitivnu potvrdu potrebno ponoviti studiju na znatno većem broju ispitanika.

Reference:
1.Denise K. Houston, Janet A. Tooze, Jamehl L. Demons, Brooke L. Davis, Rachel Shertzer-Skinner, Linda B. Kearsley, Stephen B. Kritchevsky, Jeff D. Williamson. Delivery of a Vitamin D Intervention in Homebound Older Adults Using a Meals-on-Wheels Program: A Pilot Study. Journal of the American Geriatrics Society, 2015; DOI: 10.1111/jgs.13610

Moglo bi Vas zanimati

  • My Favorite Multiple Energizer

    MFM Energizer

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Easy-C Regenerating Complex 120 caps

    Easy-C Regenerating Complex

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Easy-C 500 mg w. bios

    Easy-C 500 mg s bioflavonoidima

    27,00 €
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Natrol B-kompleks

    B-Complex Fast Dissolve

    17,90 €
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Vitamin D3 1000IU Fast Dissolve

    Vitamin D3 1000 I.U. Fast Dissolve

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Glandol ATOP kapsule

    Glandol ATOP

    160,00 € – 265,00 €
    Odaberi opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije se mogu odabrati na stranici proizvoda
  • Feroglobin Liquid

    Feroglobin Liquid

    11,50 € – 14,85 € Akcija!
    Odaberi opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije se mogu odabrati na stranici proizvoda
  • Perfectil Original

    Perfectil Original

    11,90 €
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Pregnacare Original tablete

    Pregnacare Original

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Wellwoman Original

    Wellwoman Original

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Ultra Vitamin D

    Ultra Vitamin D3

    8,50 €
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Daily Fruit & Veggie

    Daily Fruit & Veggie

    Pročitaj više Pokaži detalje
PrethodniSljedeći
123
Podijelite ovaj unos
  • Dijeli Facebook
  • Dijeli X
  • Podijeli na WhatsAppu
  • Dijeli Pinterest
  • Dijeli putem pošte
Možda će vam se i svidjeti
Oboljeli od raka debelog crijeva s višom razinom vitamina D imaju veće šanse za preživljavanje
Vitamin D i alergije
Vitamin D u trudnociVitamin D u trudnoći – imuno funkcija posteljice
Prehlada i suplementiMogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?
Vitamin D i koronavirusUtvrđena povezanost nedostatka vitamina D i nove koronavirus infekcije
Sunce i Vitamin DPotvrđena veza između nedostatka vitamina D i demencije

TEME

  • Piskavica u znastvenim člancima
    Piskavica – ljekovita svojstva istražena u studijama22.01.2024 - 09:48
  • N-aceticistein NAC
    Što je NAC (N-acetilcistein) i kada ga koristiti28.04.2023 - 21:55
  • Cimet
    Cimet kao začin ili ekstrakt s ljekovitim svojstvima30.03.2023 - 12:05
  • Željezo - Feroglobin
    Željezo26.05.2022 - 10:00
  • Dr Gordan Crvenkovic
    Priprema za trudnoću17.01.2022 - 10:54

ZDRAVE VIJESTI

  • Immunace Original
    Immunace mikronutrijenti i učinak COVID-19 cjepiva17.05.2022 - 12:21
  • Kvercetin (Quercetin) Natrol
    Kvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-1917.10.2020 - 12:14
  • Cink u prehrani
    Cink i COVID-1917.10.2020 - 10:06
  • Vitamin D i koronavirus
    Utvrđena povezanost nedostatka vitamina D i nove koronavirus infekcije07.05.2020 - 12:50
  • Prehlada i suplementi
    Mogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?30.03.2020 - 10:50

SIGURNA KUPOVINA

Podržane kartice

KORISNI LINKOVI

Facebook stranice
Newsletter prijava & odjava
Web trgovina: GoVital.eu
EU Web Shop: GoVital.eu

KONTAKT

Kontaktirajte nas
Telefon: na linku iznad
e-mail: info@vital.hr
Maloprodaja: Albaharijeva 4, Zagreb

WEB TRGOVINA

Kako kupovati
Uvjeti i odnosi
Sigurnost kupovine
Privatnost podataka

MOJ VITAL

Česta pitanja
Korisnički račun
Praćenje pošiljke
Odjavi se
© VITAL MEDIA
  • Facebook
  • X
Prekomjerno uzimanje tekućine i hiponatremijaEkstrakt brusnice suzbija tumorske stanice na debelom crijevu laboratorijskih...
Pomaknite se na vrh