DODACI PREHRANI
![Piskavica u znastvenim člancima](https://vital.hr/wp-content/uploads/2023/04/Piskavica-Fenugreek-260x185.webp)
Piskavica – ljekovita svojstva istražena u studijama
Piskavica može biti od koristi za kontrol šećera u krvi, ublažiti upale i utjecati na brojne druge procese povezane sa zdravljem.
![N-aceticistein NAC](https://vital.hr/wp-content/uploads/2023/04/N-A-C-webp-260x185.webp)
Što je NAC (N-acetilcistein) i kada ga koristiti
Kliničke studije sugeriraju da NAC može biti od koristi za imunitet, jetru, erektilnu disfunkciju i druga stanja.
![Cimet](https://vital.hr/wp-content/uploads/2023/03/Cimet-twigs-webp-260x185.webp)
Cimet kao začin ili ekstrakt s ljekovitim svojstvima
Ljekovita svojstva cimeta istražuju se zbog potencijalno blagotvornog djelovanja na dijabetes i druge bolesti.
![Željezo - Feroglobin](https://vital.hr/wp-content/uploads/2017/08/Feroglobin-Liquid-Strawberries-260x185.webp)
Željezo
Željezo je neophodno za normalno odvijanje brojnih enzimatskih i sistemskih procesa organizma.
![Ultra Zinc](https://vital.hr/wp-content/uploads/2020/09/Ultra-Zinc-260x185.webp)
Cink
Nedostatak cinka u organizmu je čest, a posljedice mnogo kompleksnije nego što pretpostavljate.
![Melatonin upotreba i doziranje](https://vital.hr/wp-content/uploads/2019/10/melatonin-doziranje-260x185.jpg)
Melatonin doziranje i upotreba
Naučite prepoznati koje doze melatonina vam najbolje odgovaraju...
![Crni kim](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/11/Ulje-crnog-kima-260x185.jpg.webp)
Crni kim
Liječi sve osim smrti - najpoznatiji je opis ulja crnog kima, pripisan proroku Muhamedu...
![Garcinia Cambogia](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/06/Garcinia-metar-260x185.jpg.webp)
Garcinia Cambogia
Kombinacija hidroksicitrata s kalcijem i kalijem dramatično uvećava apsorpciju i efikasnost...
![Kvercetin iz luka](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/05/Luk-mladi-stari-260x185.jpg.webp)
Kvercetin
Kvercetin je bioflavonoid s najčešćom primjenom kod alergija i astme...
![Kurkuma](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/05/Kurkuma-Turmeric-260x185.jpg.webp)
Kurkuma
Indijski začin s brojnim potencijalno korisnim učincima na ljudsko zdravlje.
![Lecitin](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/05/Soja-jaje-260x185.jpg.webp)
Lecitin
Naziva se hranom za mozak, no najviše istraživanja ukazuje na korist pri redukciji kolesterola...
![Brusnica](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/08/cranberry-260x185.jpg.webp)
Brusnica
Ekstrakt ploda brusnice najčešće se koristi za prevenciju ponovljivih infekcija mokraćnog mjehura...
![Stetoskop](https://vital.hr/wp-content/uploads/2014/06/Stetoscope-heartbeat-260x185.jpg.webp)
Omega-3 masne kiseline
Korist od uzimanja Omega-3 stavlja ih u sam vrh dodataka prehrani koje bi jedostavno morali uzimati...
![Kalcijev D-Glukarat](https://vital.hr/wp-content/uploads/2014/06/kalendar-mamograph-260x185.jpg.webp)
Kalcijev D-Glukarat
Istraživanja pokazuju da kalcijev d-glukarat aktivno sudjeluje u procesima koji uklanjaju toksične i kancerogene tvari...
![Koenzim Q-10](https://vital.hr/wp-content/uploads/2014/06/Cycling-260x185.jpg.webp)
Koenzim Q-10
CoQ-10 je kofaktor tri važna enzimska sustava koja zajedno proizvode oko 90% ukupne energije u stanicama...
![Zeleni caj](https://vital.hr/wp-content/uploads/2014/06/Tea-Cup-260x185.jpg.webp)
Zeleni čaj
Djelovanje zelenog čaja na kognitivne sposobnosti pripisuje se antioksidativnim svojstvima...
ZDRAVLJE
![Dr Gordan Crvenkovic](https://vital.hr/wp-content/uploads/2022/01/dr_crvenkovic-2-260x185.jpg)
Priprema za trudnoću
Ginekolog Dr. Crvenković savjetuje kako se pripremiti za trudnoću i što poduzeti kod problema sa začećem.
![Kada ispadanje kose postane problem](https://vital.hr/wp-content/uploads/2017/08/ispadanje-kose-260x185.jpg.webp)
Uzroci ispadanja kose
Zašto kosa pojačano ispada i što poduzeti da se ispadanje zaustavi, a kosa ponovno raste...
![Tretman oziljaka od akni](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/12/Fresh-Skin-480-260x185.jpg.webp)
Akne i ožiljci od akni
Akne su najčešća dermatološka bolest. O tretmanu piše dermatolog dr. Dinko Kaliterna...
![](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/12/Melasma-Ilustracija-260x185.jpg.webp)
Melazma
Melazma je kronični poremećaj kože koji se manifestira kao simetrična smeđa pigmentacije lica...
![](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/12/Clarissa-Allmacher-260x185.jpg.webp)
Atopijski dermatitis
Atopijski dermatitis karakterizira suha, često perutava koža sklona iritacijama i infekcijama.
![Hormoni i visak kilograma](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/01/Fat-tin-260x185.jpg.webp)
Hormoni i višak kilograma
Hormoni i njihovi receptori mogu biti ključan faktor u razumijevanju pojave pretilosti...
![Oplodnja](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/08/Oplodnja-260x185.jpg.webp)
Neplodnost kod muškaraca
Neplodnost muškaraca može biti povezana s nedostatkom vitamina i drugih nutrijenata...
GUBITAK KILOGRAMA
![Postotak tjelesne masti](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/07/running-gym-260x185.jpg.webp)
Kalkulator kalorija
Kalkulatori kalorija i slični mogu pomoći pri izradi plana prehrane i tjelesne aktivnosti.
![Garcinia Cambogia](https://vital.hr/wp-content/uploads/2016/06/Garcinia-metar-260x185.jpg.webp)
Garcinia Cambogia
Kombinacija hidroksicitrata s kalcijem i kalijem dramatično uvećava apsorpciju i efikasnost...
![Nice apple](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/06/nice-apple-260x185.jpg.webp)
Neobični savjeti za gubitak kilograma
Deset ne baš uobičajenih savjeta za gubitak kilograma koji provjereno pomažu.
![Hormoni i visak kilograma](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/01/Fat-tin-260x185.jpg.webp)
Hormoni i višak kilograma
Hormoni i njihovi receptori mogu biti ključan faktor u razumijevanju pojave pretilosti...
![Kalorije u namirnicama](https://vital.hr/wp-content/uploads/2015/01/Calories-are-not-Calories-260x185.jpg.webp)
Kalorije u namirnicama
Kalorije su kalorije, no ponašaju li se jednako ako su iz masti, ugljikohidrata ili proteina
![Gubitak kilograma](https://vital.hr/wp-content/uploads/2014/06/two-in-one-260x185.jpg.webp)
Dodaci prehrani za gubitak kilograma
Dodaci prehrani za gubitak kilograma mogu pomoći, ali važno je paziti na prehranu i vježbati...