• 0Košarica
vital.hr
  • Naslovna
  • Proizvodi
    • Kategorije proizvoda
      • Energija
      • Imunitet
      • Kosti i zglobovi
      • Mama i beba
      • Mozak
      • Nesanica
      • Oči i vid
      • Probava
      • Samo za muškarce
      • Samo za žene
      • Srce i krvožilni
      • Vitko tijelo
    • Proizvođači
      • Natrol
      • Vitabiotics
    • Novi proizvodi
    • Proizvodi na akciji
  • Vijesti
    • Zdrave vijesti
  • Teme
    • Gubitak kilograma
    • Ekstrakti i drugi nutrijenti
    • Vitamini i minerali
    • Zdravlje
  • Kalkulatori
    • Kalkulatori kalorija
      • Kalkulator tjelesne masti-BFP kalkulator
      • Kalkulator indeksa tjelesne mase – BMI kalkulator
      • Kalkulator dnevno potrebnih kalorija
      • Kalkultor potrošnje kalorija prema aktivnostima
      • Kalkulator potrošnje kalorija prema broju otkucaja srca
      • Nutri kalkulator prema tipu prehrane
      • Kalkulator dnevno potrebnog unosa proteina
    • Kalkulatori za buduće mame
      • Kalkulator plodnih dana
      • Kalkulator za trudnice
  • Moj Vital
    • Newsletter Signup
    • Newsletter odjava
    • Logiraj se
    • Uredi podatke
    • Izgubljena lozinka
    • Česta pitanja
  • Pretraga
  • Menu Menu

MOĆNI BIOFLAVONOID KVERCETIN

Kvercetin iz luka

Kvercetin je biljni pigment (flavonoid) prirodno prisutan u voću i povrću. Naročito ga ima u kaparima, rotkvicama, luku, jabukama i šljivama. Flavonoidi su antioksidansi, no istraživači nisu posve sigurni djeluju li tako i u našem organizmu. Upotreba u narodnoj medicini ima dugu povijesti raznoliku primjenu, no EFSA do sada nije odobrila zdravstvene tvrdnje za kvercetin.

Kvercetin je istražen u brojnim studijama i  većina ih ukazuje na blagotvorno djelovanje. Najčešće se koristi kod alergija (zajedno s vitaminom C i bromelainom) i astme, za regulaciju krvnog tlaka (hipertenzija), zdravlje krvožilnog sustava, prostate te kod nekih oblika tumora.

Potencijalna korist

Antioksidans sa potvrđenim djelovanjem u laboratorijskim uvjetima.

Zdravlje dišnih puteva / alergije

Simptomi alergija posljedica se otpuštanja histamina u organizam. U laboratorijskim uvjetima je potvrđeno djelovanje kvercetina na stanične enzime na način da koči lučenje histamina, odnosno da se ponaša kao antihistaminik. Takvo djelovanje najčešće za posljedicu ima smanjenje simptoma poput svrbeža, otečenih i suznih očiju i curenja iz nosa.1,2

Kolesterol i bolesti srca

U laboratorijskim uvijetima i pokusima na laboratorijskim životinjama utvrđeno je kako kvercetin i katekhini (svi prisutni u crvenom vinu) mogu reducirati rizik od ateroskleroze, naslaga koje se nakupljanju na arterijama, a dovode do srčanog ili moždanog udara.3 Čini se kako ti nutrijenti štite od oštećenja izazvanih LDL (lošim) kolesterolom. Većina studija koje su obavljene na ljudima odosi na flavonoide u dijeti, a ne suplementima.

Hipertenzija

Kvercetin pokazuje sposobnost regulacije krvnog pritiska na prirodan način. Prema dostupnoj dvostrukoj studiji na slijepo kvercetin stabilizira sistolički, dijastolički i prosječni arterijski krvni pritisak.4 Imajte na umu da je visoki krvni pritisak potencijalno ozbiljno zdravstveno stanje i obavezno bi trebao biti pod nadzorom liječnika.

Visoki krvni pritisak

Osobe koje pate od visokog krvnog pritiska moraju stanje držati pod kontrolom uz konzultaciju s liječnikom.

Muško zdravlje

Benigna hiperplazija prostate
Preliminarne studije ukazuju da kvercetin inhibira proliferaciju androgen-neovisnih karcinoma prostate kod muškaraca. Na laboratorijskim miševima, u kombinaciji s finasteridom reducira veličinu prostate. Mnogi flavonoidi djeluju kao inhibitori aromataze, tako da je za sada nejasno da li bi terapija kvercetinom samostalno utjecala na benignu hiperplaziju.5

Erektilna disfunkcija
Prema jednom istraživanju iz 2011 godine pripravak od ljuski luka koje sadrže veće količine kvercetina pokazuje iznenađujuće dobre rezultate kod erektilne disfunkcije. In vitro pokusi nedvojbeno su ukazali na snažno inhibitorsko djelovanje na fosfodiesterazu 5A (PDE 5A) što se i inače smatra važnim kod tretmana erektilne disfunkcije.

Upozorenja uz konzumaciju kvercetina

Kvercetin se generalno smatra sigurnim za uzimanje. Vrlo visoke doze kvercetina mogu oštetiti bubrege. Trudnice, dojilje i osobe s oštećenim bubrezima ne bi trebale uzimati pripravke koji sadrže visoke količine kvercetina. Zamijećene su interakcije kvercetina i nekh antibiotika. Kvercetin može umanjiti efikasnost antibiotika. Kvercetin ne bi trebalo uzimati uz lijekove za razrijeđivanje krvi, uključujući aspirin.

Quercetin i komplementarni proizvodi

  • kvercetin

    Quercetin Complex – kvercetin i vitamin C

    22,90 € (172,54 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Cink visoke apsorpcije

    Cink High Absorption

    14,50 € (109,25 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Ultra Cink

    Ultra Cink

    6,20 € (46,71 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Natrol Immune Boost

    Immune Boost

    35,90 € (270,49 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Immunace Original

    Immunace Original

    12,90 € (97,20 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Easy-C 500 mg w. bios

    Easy-C 500 mg s bioflavonoidima

    27,00 € (203,43 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Ultra vitamin D3 2000 IU

    Ultra Vitamin D3 2000 IU

    11,80 € (88,91 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Peppa Pig Vitamin D

    Wellkid Peppa Pig Vitamin D

    11,80 € (88,91 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
  • Ultra Vitamin D

    Ultra Vitamin D3

    8,50 € (64,04 kn)
    Dodaj u košaricu Detaljnije
Immunace Original

Immunace mikronutrijenti i učinak COVID-19 cjepiva

Naslovna izdvojeno, Nutricionizam, Vijesti, Vitamini i minerali, Zdrave vijesti
Kvercetin i vitamin C

Kvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-19

Naslovna izdvojeno, Vijesti, Zdrave vijesti
Ultra Zinc

Cink

Teme, Dodaci prehrani

Mogu li nas suplementi zaštititi od koronavirusa?

Vijesti, Nutricionizam, Vitamini i minerali, Zdrave vijesti
Vitamin D u trudnoci

Vitamin D u trudnoći – imuno funkcija posteljice

Vijesti, Zdrave vijesti
Vitamin D

Vitamin D

Nutricionizam, Vitamini i minerali

Reference
1.) Chirumbolo S. The role of quercetin, flavonols and flavones in modulating inflammatory cell function. Inflamm Allergy Drug Targets. 2010 Sep;9(4):263-85.
2.) Weng Z, Zhang B, Asadi S, Sismanopoulos N, Butcher A, Fu X, Katsarou-Katsari A, Antoniou C, Theoharides TC. Quercetin is more effective than cromolyn in blocking human mast cell cytokine release and inhibits contact dermatitis and photosensitivity in humans. PLoS One. 2012;7(3):e33805. doi: 10.1371/journal.pone.0033805. Epub 2012 Mar 28.
3.) Perez-Vizcaino F, Duarte J. Flavonols and cardiovascular disease. Mol Aspects Med. 2010 Dec;31(6):478-94. doi: 10.1016/j.mam.2010.09.002. Epub 2010 Sep 15.
4.) Edwards RL, Lyon T, Litwin SE, Rabovsky A, Symons JD, Jalili T. Quercetin reduces blood pressure in hypertensive subjects. J Nutr. 2007 Nov;137(11):2405-11.
5.) Shoskes, DA, et al. Quercetin in men with category III chronic prostates: A preliminary prospective, double-blind, placebo-controlled trial. Urology. 1999 Dec; 54(6): 960-963.

  • Na Facebook
  • Na Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Na Pinterest
  • Pošalji mail

TEME

  • Željezo - FeroglobinŽeljezo26.05.2022 - 10:00
  • Dr Gordan CrvenkovicKako se pripremiti za trudnoću17.01.2022 - 10:54
  • Ultra ZincCink30.09.2020 - 10:28
  • Kalkulatori za buduće mame25.08.2020 - 11:45
  • Melatonin upotreba i doziranjeMelatonin doziranje i upotreba03.10.2019 - 12:40

ZDRAVE VIJESTI

  • Immunace OriginalImmunace mikronutrijenti i učinak COVID-19 cjepiva17.05.2022 - 12:21
  • Kvercetin i vitamin CKvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-1917.10.2020 - 12:14
  • Cink u prehraniCink i COVID-1917.10.2020 - 10:06
  • Vitamin D i koronavirusUtvrđena povezanost nedostatka vitamina D i nove koronavirus infekcije07.05.2020 - 12:50
  • Prehlada i suplementiMogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?30.03.2020 - 10:50

KUPON ZA POPUST

Newsletter prijava

SIGURNA KUPOVINA

Podržane kartice

KORISNI LINKOVI

Facebook stranice
Newsletter prijava & odjava
Web trgovina: GoVital.eu
EU Web Shop: GoVital.eu

KONTAKT

Pošalji e-mail
Telefon: (01) 615 46 46
e-mail: info@vital.hr
Maloprodaja: Albaharijeva 4, Zagreb

WEB TRGOVINA

Kako kupovati
Uvjeti i odnosi
Sigurnost kupovine
Privatnost podataka

MOJ VITAL

Česta pitanja
Korisnički račun
Praćenje pošiljke
Odjavi se
© VITAL MEDIA
  • Facebook
  • Twitter
KurkumaKurkumaVitamin AVitamin A
Scroll to top
Dužni smo Vas obavijestiti da za pravilno funkcioniranje ove stranice koriste kolačiće (en. cookies). Ukoliko želite nastaviti molimo pritisnite "Razumijem". PostavkeRAZUMIJEM
Privatnost & kolačići

Kolačići i privatnost

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje korisničkog iskustva tijekom navigacije po web mjestu. Uz neophodne kolačiće bez kojih ove stranice ne bi radile koristimo i kolačiće treće strane koji nam pomažu u analiziranju i razumijevanju načina na koji koristite ovu web stranicu. Ti će se kolačići pohraniti u vaš preglednik samo uz vaš pristanak. Također, imate mogućnost isključivanja ovih kolačića, ali isključivanje nekih od njih može imati utjecaja mogućnost ispravnog pregleda stranica.
Necessary
Uvijek omogućeno
Nužni kolačići su apsolutno neophodni za pravilno funkcioniranje web stranica. Ova kategorija uključuje samo kolačiće koji osiguravaju osnovne funkcionalnosti i sigurnosne značajke web stranice. Ovi kolačići ne pohranjuju nikakve osobne podatke.
Spremi i prihvati