• 0Košarica
vital.hr
  • Naslovna
  • Proizvodi
    • Kategorije proizvoda
      • Energija
      • Imunitet
      • Kosti i zglobovi
      • Mama i beba
      • Mozak
      • Nesanica
      • Oči i vid
      • Probava
      • Samo za muškarce
      • Samo za žene
      • Srce i krvožilni
      • Vitko tijelo
    • Proizvođači
      • Natrol
      • Vitabiotics
    • Novi proizvodi
    • Proizvodi na akciji
  • Vijesti
    • Zdrave vijesti
  • Teme
    • Gubitak kilograma
    • Ekstrakti i drugi nutrijenti
    • Vitamini i minerali
    • Zdravlje
  • Kalkulatori
    • Kalkulatori kalorija
      • Kalkulator tjelesne masti-BFP kalkulator
      • Kalkulator indeksa tjelesne mase – BMI kalkulator
      • Kalkulator dnevno potrebnih kalorija
      • Kalkultor potrošnje kalorija prema aktivnostima
      • Kalkulator potrošnje kalorija prema broju otkucaja srca
      • Nutri kalkulator prema tipu prehrane
      • Kalkulator dnevno potrebnog unosa proteina
    • Kalkulatori za buduće mame
      • Kalkulator plodnih dana
      • Kalkulator za trudnice
  • Moj Vital
    • Newsletter Signup
    • Newsletter odjava
    • Logiraj se
    • Uredi podatke
    • Izgubljena lozinka
    • Česta pitanja
  • Traži
  • Izbornik Izbornik

Kamenice kao afrodizijak

Nutricionizam, Vijesti, Zdrave vijesti

Narodna predaja kaže da su kamenice odličan afrodizijak. Kazanova ih je svako jutro, navodno, pojeo pedeset. “Zaveo” je, ostalo je zapisano, 122. žene, a kako u to doba nije bilo ni Facebooka ni pametnih telefona, njegovi su memoari ostali jedini trag osvajačkog pohoda i zajedno s kamenicama ušli u legendu. Danas imamo ne samo Facebook i pametne telefone, već pouzdano znamo i zašto kamenice djeluju kao afrodizijak.

Rijetka kombinacija aminokiselina

Kamenice, ali i ostali školjkaši, sadrže relativno rijetke aminokiseline – D-aspartičnu (ili asparaginsku) i N-metil-D-aspartat (NMDA) koje sudjeluju u sintezi hormona. Za D-aspartičnu kiselinu utvrđeno je da privremeno podiže razinu testosterona i poboljšava pokretljivost sjemena, dok NMDA uvećava osjetljivost završetaka živaca. Provjereno na laboratorijskim životinjama, aminokiseline su kod muških jedinki dovele do povećane proizvodnje testosterona, a kod ženki uzrokovale povišenu razinu progesterona. Oba hormona uvećavaju libido.

Kamenice sadrže izrazito veliku količinu cinka

Kamenice sadrže preko 75 mg cinka na 100 grama mesa, gotovo deset puta više no prva slijedeća namirnica (teleća jetra). Cink je esencijalni nutrijent, izuzetno važan, između ostalog, za imunitet i stanični metabolizam. Bez cinka se stanične membrane i rep sjemena ne mogu u potpunosti razviti i biti pokretljivi. Nedostatak cinka može biti jedan od uzroka neplodnosti muškaraca. Jednako tako cink je važan za normalnu funkciju reproduktivnih organa žena, proizvodnju jajašaca i regulaciju hormona. Njegova je prisutnost naročito je važna u drugoj i četvrtoj fazi menstrualnog ciklusa.

Lako je moguće da vam nedostaje cink

Današnja prehrana, ali i drugi faktori povezani sa stilom života, mogu dovesti do nedovoljnog uzimanja cinka putem hrane, njegove prekomjerne potrošnje ili izlučivanja iz organizma. Skupine koje bi naročito mogle biti osjetljive na nedostatak cinka su:

• Alkoholičari – alkohol umanjuje apsorpciju cinka i ubrzava njegovo izlučivanje urinom
• Pušači – cigarete sadrže kadmij, povezan s fatalnim rakom prostate, koji uništava cink u organizmu
• Vegetarijanci – bioraspoloživost cinka najveća je iz mesa
• Trudnice i dojilje – fetus u razvoju traži više razine cinka, mame ga gube dojenjem
• Osobe s bolestima probavnog trakta – Kronova, ulcerozni kolitis i slične bolesti smanjuju apsorpciju
• Osobe koje uzimaju diuretike – diuretici počiste i do 60% cinka iz organizma. Na oprezu budite i vi koji uzimate “čarobna” sredstva ili čajeve za mršavljenje koji su najčešće obični diuretici

Najviše spomenutih aminokiselina kamenice sadrže u proljeće pa tako i fešta domaće malostonske kamenice početkom ožujka bude u pravo vrijeme. Uz cink i aminokiseline kamenice sadrže nutrijente poput bakra, željeza, proteina, i vitamina B-12 (energija) tako da, tko voli i ima prilike, s kamenicama može počastiti i nepce i organizam.

Reference:
1.) Anetor JI, Ajose F, Anetor GO, Iyanda AA, Babalola OO, Adeniyi FA.: High cadmium/zinc ratio in cigarette smokers: potential implications as a biomarker of risk of prostate cancer; Niger J Physiol Sci. 2008 Jun-Dec;23(1-2):41-9.
2) Scientific Report of the 2015 Dietary Guidelines Advisory Committee, 19.02.2015

 

Moglo bi Vas zanimati

  • Slika rezerviranog mjesta

    Prostat Excell

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Natrol Maca 500mg

    Maca Extract 500 mg

    19,80 € (149,18 kn)
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Natrol L-Arginine

    L-Arginine

    26,90 € (202,68 kn)
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • My Favorite Multiple Energizer

    MFM Energizer

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Easy-C Regenerating Complex 120 caps

    Easy-C Regenerating Complex

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Easy-C 500 mg w. bios

    Easy-C 500 mg s bioflavonoidima

    27,00 € (203,43 kn)
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Natrol B-kompleks

    B-Complex Fast Dissolve

    17,90 € (134,87 kn)
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Vitamin D3 1000IU Fast Dissolve

    Vitamin D3 1000 I.U. Fast Dissolve

    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Glandol ATOP kapsule

    Glandol ATOP

    160,00 € (1.205,52 kn) – 265,00 € (1.996,64 kn)
    Odaberi opcije
  • Feroglobin Liquid

    Feroglobin Liquid

    11,50 € (86,65 kn) – 19,80 € (149,18 kn)
    Odaberi opcije
  • Perfectil Original

    Perfectil Original

    11,90 € (89,66 kn)
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Pregnacare Original tablete

    Pregnacare Original

    Pročitaj više Pokaži detalje
PrethodniSljedeći
123
Podijelite ovaj unos
  • Dijeli Facebook
  • Dijeli Twitter
  • Podijeli na WhatsAppu
  • Dijeli Pinterest
  • Dijeli putem pošte
Možda će vam se i svidjeti
Mogu li nas suplementi zaštititi od koronavirusa?
Prehlada i suplementiMogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?
Cink u prehraniCink i COVID-19
Kvercetin i vitamin CKvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-19
EFSA cink, selen, kromEFSA objavila nove preporuke za cink, selen i krom

TEME

  • Željezo - FeroglobinŽeljezo26.05.2022 - 10:00
  • Dr Gordan CrvenkovicKako se pripremiti za trudnoću17.01.2022 - 10:54
  • Ultra ZincCink30.09.2020 - 10:28
  • Melatonin upotreba i doziranjeMelatonin doziranje i upotreba03.10.2019 - 12:40
  • Postotak tjelesne mastiKalkulator kalorija09.03.2019 - 21:14

ZDRAVE VIJESTI

  • Immunace OriginalImmunace mikronutrijenti i učinak COVID-19 cjepiva17.05.2022 - 12:21
  • Kvercetin i vitamin CKvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-1917.10.2020 - 12:14
  • Cink u prehraniCink i COVID-1917.10.2020 - 10:06
  • Vitamin D i koronavirusUtvrđena povezanost nedostatka vitamina D i nove koronavirus infekcije07.05.2020 - 12:50
  • Prehlada i suplementiMogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?30.03.2020 - 10:50

SIGURNA KUPOVINA

Podržane kartice

KORISNI LINKOVI

Facebook stranice
Newsletter prijava & odjava
Web trgovina: GoVital.eu
EU Web Shop: GoVital.eu

KONTAKT

Pošalji e-mail
Telefon: (01) 615 46 46
e-mail: info@vital.hr
Maloprodaja: Albaharijeva 4, Zagreb

WEB TRGOVINA

Kako kupovati
Uvjeti i odnosi
Sigurnost kupovine
Privatnost podataka

MOJ VITAL

Česta pitanja
Korisnički račun
Praćenje pošiljke
Odjavi se
© VITAL MEDIA
  • Facebook
  • Twitter
Magnezij High AbsorptionMagnesium High AbsorptionAlfa lipoična kiselina potiče gubitak masti
Pomaknite se na vrh
Dužni smo Vas obavijestiti da za pravilno funkcioniranje ove stranice koriste kolačiće (en. cookies). Ukoliko želite nastaviti molimo pritisnite "Razumijem". PostavkeRAZUMIJEM
Privatnost & kolačići

Kolačići i privatnost

Ova web stranica koristi kolačiće za poboljšanje korisničkog iskustva tijekom navigacije po web mjestu. Uz neophodne kolačiće bez kojih ove stranice ne bi radile koristimo i kolačiće treće strane koji nam pomažu u analiziranju i razumijevanju načina na koji koristite ovu web stranicu. Ti će se kolačići pohraniti u vaš preglednik samo uz vaš pristanak. Također, imate mogućnost isključivanja ovih kolačića, ali isključivanje nekih od njih može imati utjecaja mogućnost ispravnog pregleda stranica.
Necessary
Uvijek omogućeno
Nužni kolačići su apsolutno neophodni za pravilno funkcioniranje web stranica. Ova kategorija uključuje samo kolačiće koji osiguravaju osnovne funkcionalnosti i sigurnosne značajke web stranice. Ovi kolačići ne pohranjuju nikakve osobne podatke.
Spremi i prihvati