Iako sponzorirana od strane poznate marke hrane za pse nova australska studija na malom broju pasa i njihovih vlasnika donosi zanimljive rezultate: srca pasa i vlasnika kucaju sinkronizirano! Broj otkucaja pada različitim ritmom Studija s tri psa i njihova vlasnika opremljenih monitorima otkucaja srca koncipirana je na način da se psi i vlasnici na […]
Alergije na polen sve su raširenije i vjeruje se da zahvaćaju između 10 do 30% populacije. Svrbež i crvenilo očiju, kihanje ili neki još teži simptomi natjerat će vas da posegnete za antihistaminicima, lijekovima za alergiju. No znate li da visoke doze antihistaminika otežavaju normalan oporavak organizma nakon vježbanja? Histamin snižava krvni tlak nakon […]
Dvije nove studije potvrđuju korist uzimanja omega-3 iz ribljeg ulja kod umjerene do izrazite depresije. Najvjerojatniji razlog je povećanje količine bijele tvari u mozgu uslijed uzimanja omega-3 masnih kiselina Studije o djelovanju DHA i EPA iz omega-3 na funkcije mozga EPA i DHA su dvije dominantne masne kiseline prisutne u ribljem ulju. Najčešće se […]
Brusnica se uobičajeno povezuje s infekcijama urinarnog trakta no čini se da kemijski spojevi ploda biljke posjeduju znatno veći potencijal. Ekstrakt brusnice selektivno ubija tumorske stanice Znanstveni rad prezentiran 19. kolovoza na 250. nacionalnom izlaganju Američkog udruženja kemičara (American Chemical Society) u Bostonu je objelodanio ohrabrujuće rezultatete istraživanja o djelovanju ekstrakta brusnice na laboratorijske miševe […]
Padovi osoba starijih od 65 godina vrlo često završavaju ozbiljnim ozljedama koje ograničavaju pokretljivosti i samostalnosti takvih osoba, čime postaju ovisne o tuđoj pomoći. Ima li dodatna suplementacija smisla? Iako se svake godine pojavljuju oprečna istraživanja povezanosti razine vitamina D i broju padova starijih osoba, posljednje objavljeno u kolovozu 2015. ide u korist dodatne suplementacije […]
Dobro je poznato kako je dehidracija opasna po zdravlje, no jeste li znali da prekomjerna hidratacija također može izazvati zdravstvene probleme? Nove smjernice nastoje upozoriti sportaše i trenere na ozbiljan rizik uzimanja prekomjernih količina tekućine tijekom iscrpljujućih treninga ili natjecanja. Što je hiponatremija Prošlogodišnja studija1 obavljena na čikaškom Loyola sveučilištu upozorila je na povezanost dva posljednja smrtna slučaja […]
Iako su vitalne za razvoj djeteta, svega 27% trudnica uzima dovoljno omega-3 masnih kiselina kako bi zadovoljile barem minimalno preporučene količine, zaključuje studija objavljena u časopisu “Applied Physiology, Nutrition and Metabolism”. Nedovoljna informiranost Namjera studije bila je prikupiti podatke o prosječnoj konzumaciji EPA i DHA (Omega-3) i usporediti ih s preporučenim količinama. Studija obavljena na […]
Psima i vlasnicima srca kucaju sinkronizirano!
Zdrave vijesti, VijestiIako sponzorirana od strane poznate marke hrane za pse nova australska studija na malom broju pasa i njihovih vlasnika donosi zanimljive rezultate: srca pasa i vlasnika kucaju sinkronizirano! Broj otkucaja pada različitim ritmom Studija s tri psa i njihova vlasnika opremljenih monitorima otkucaja srca koncipirana je na način da se psi i vlasnici na […]
Antihistaminici usporavaju oporavak
Vijesti, Zdrave vijestiAlergije na polen sve su raširenije i vjeruje se da zahvaćaju između 10 do 30% populacije. Svrbež i crvenilo očiju, kihanje ili neki još teži simptomi natjerat će vas da posegnete za antihistaminicima, lijekovima za alergiju. No znate li da visoke doze antihistaminika otežavaju normalan oporavak organizma nakon vježbanja? Histamin snižava krvni tlak nakon […]
Omega-3 kod depresije
Vijesti, Zdrave vijestiDvije nove studije potvrđuju korist uzimanja omega-3 iz ribljeg ulja kod umjerene do izrazite depresije. Najvjerojatniji razlog je povećanje količine bijele tvari u mozgu uslijed uzimanja omega-3 masnih kiselina Studije o djelovanju DHA i EPA iz omega-3 na funkcije mozga EPA i DHA su dvije dominantne masne kiseline prisutne u ribljem ulju. Najčešće se […]
Vitamin D i alergije
Vijesti, Zdrave vijestiSulementacija vitaminom D dokazano smanjuje rizik od pojave alergije kod djece i adolescenata.
Ekstrakt brusnice suzbija tumorske stanice na debelom crijevu laboratorijskih miševa
Vijesti, Zdrave vijestiBrusnica se uobičajeno povezuje s infekcijama urinarnog trakta no čini se da kemijski spojevi ploda biljke posjeduju znatno veći potencijal. Ekstrakt brusnice selektivno ubija tumorske stanice Znanstveni rad prezentiran 19. kolovoza na 250. nacionalnom izlaganju Američkog udruženja kemičara (American Chemical Society) u Bostonu je objelodanio ohrabrujuće rezultatete istraživanja o djelovanju ekstrakta brusnice na laboratorijske miševe […]
Suplementacija vitaminom D umanjuje sklonost padovima starije populacije
Vijesti, Zdrave vijestiPadovi osoba starijih od 65 godina vrlo često završavaju ozbiljnim ozljedama koje ograničavaju pokretljivosti i samostalnosti takvih osoba, čime postaju ovisne o tuđoj pomoći. Ima li dodatna suplementacija smisla? Iako se svake godine pojavljuju oprečna istraživanja povezanosti razine vitamina D i broju padova starijih osoba, posljednje objavljeno u kolovozu 2015. ide u korist dodatne suplementacije […]
Prekomjerno uzimanje tekućine i hiponatremija
Vijesti, Zdrave vijestiDobro je poznato kako je dehidracija opasna po zdravlje, no jeste li znali da prekomjerna hidratacija također može izazvati zdravstvene probleme? Nove smjernice nastoje upozoriti sportaše i trenere na ozbiljan rizik uzimanja prekomjernih količina tekućine tijekom iscrpljujućih treninga ili natjecanja. Što je hiponatremija Prošlogodišnja studija1 obavljena na čikaškom Loyola sveučilištu upozorila je na povezanost dva posljednja smrtna slučaja […]
Trudnicama i dojiljama nedostaje DHA Omega-3
Nutricionizam, Vijesti, Zdrave vijestiIako su vitalne za razvoj djeteta, svega 27% trudnica uzima dovoljno omega-3 masnih kiselina kako bi zadovoljile barem minimalno preporučene količine, zaključuje studija objavljena u časopisu “Applied Physiology, Nutrition and Metabolism”. Nedovoljna informiranost Namjera studije bila je prikupiti podatke o prosječnoj konzumaciji EPA i DHA (Omega-3) i usporediti ih s preporučenim količinama. Studija obavljena na […]