• 0Košarica
VITAL
  • Naslovna
  • Proizvodi
    • Svi proizvodi
    • Kategorije proizvoda
      • Energija
      • Imunitet
      • Kosti i zglobovi
      • Mama i beba
      • Mozak
      • Nesanica
      • Oči i vid
      • Probava
      • Samo za muškarce
      • Samo za žene
      • Srce i krvožilni
      • Vitko tijelo
    • Proizvođači
      • Dynveo
      • Jarrow Formulas
      • Natrol
      • Vitabiotics
    • Novi proizvodi
    • Proizvodi na akciji
  • Vijesti
    • Zdrave vijesti
  • Teme
    • Sve teme
    • Gubitak kilograma
    • Ekstrakti i drugi nutrijenti
    • Vitamini i minerali
    • Zdravlje
  • Kalkulatori
    • Kalkulatori kalorija
      • Kalkulator tjelesne masti-BFP kalkulator
      • Kalkulator indeksa tjelesne mase – BMI kalkulator
      • Kalkulator dnevno potrebnih kalorija
      • Kalkultor potrošnje kalorija prema aktivnostima
      • Kalkulator potrošnje kalorija prema broju otkucaja srca
      • Nutri kalkulator prema tipu prehrane
      • Kalkulator dnevno potrebnog unosa proteina
    • Kalkulatori za buduće mame
      • Kalkulator plodnih dana
      • Kalkulator za trudnice
  • Moj Vital
    • Newsletter Signup
    • Newsletter odjava
    • Logiraj se
    • Uredi podatke
    • Izgubljena lozinka
    • Česta pitanja
  • Traži
  • Izbornik Izbornik

Bol u zglobovima nakon vježbanja

Vijesti, Zdrave vijesti
Bolni zglobovi-ilustracija

Ukoliko osjećate bol u zglobovima nakon vježbanja ne mora značiti da imate artritis, no simptomi i mehanizmi koji se pri tome odvijaju u organizmu su slični!

Studija objavljena koncem 2013 godine1, obavljena na velikom broju aktivnih vježbača koji nakon treninga osjećaju bol u zglobovima, daje nadu da se uzimanjem suplemenata bol može zaustaviti. Ispitanici su bili podijeljeni u dvije skupine: prvu, koja je redovito uzimala 40 mg kolagena tipa II dnevno i drugu, placebo skupinu. Rezultati studije pokazuju da je bol u zglobovima uslijed vježbanja u skupini koja je uzimala kolagen tipa II bila znatno manja ili je nestala u odnosu na placebu skupinu u kojoj nije bilo promjena. Iako su rezultati istraživanja značajni, zanimljivo je i objašnjenje djelovanja oralnog uzimanja nedenaturiranog kolagena tipa II. Naime, najverojatniji mehanizam djelovanja odvija se mehanizmom tzv. oralne tolerancije, odnosno navikavanja organizma da ne reagira imunološkom (autoimunom) reakcijom na vlastite proteine3, što je slučaj kod artritisa (autoimune bolesti), kao i kod bolova u zglobovima uslijed vježbanja, kada, uslijed dugotrajnog podvrgavanja velikim opterećenjima, dolazi do kontakta između krvnih žila i hrskavice kojeg u zdravim, neoštećenim zglobovima inače nema. Takav kontakt može izazvati autoimunu reakciju organizma na vlastite proteine hrskavice i uzrokovati bol, degenerativne promjene i reducirati pokretljivost.

Oralna tolerancija povezana je s limfoidnim tkivom nakupljenim u crijevima3. Putem ovog tkiva oralno unešen kolagen (i druge tvari) budu prezentirane imuno sustavu koji se na njega navikava i uči da na njega ne reagira. Ova metoda koristi se u nekim drugim istraživanjima kao jedan od načina obuzdavanja alergija, ali i kao metoda za ojačanje imuniteta u borbi protiv nekih malignih bolesti.

Hijaluronska kiselina sastavni je dio proizvoda za zglobove Vitabiotics® Jointace Sport.

MOGLO BI VAS ZANIMATI

  • Jointace Magnet
    Ocjenjeno 5.00 od 5

    Jointace Aktivni Magnet

    11,20 €
    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Jointace kolagen

    Jointace Collagen

    13,95 €
    Dodaj u košaricu Pokaži detalje
  • Jointace Gel za zglobove

    Jointace GEL

    15,80 €
    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Jointace Original s kurkumom

    Jointace Original

    8,28 € – 34,70 € Akcija!
    Odaberi opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije se mogu odabrati na stranici proizvoda
  • Jointace flasteri

    Jointace Patch – 8 flastera

    18,20 €
    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Jointace Sport

    Jointace Sport

    16,70 €
    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Natrol MagniFlex

    Magniflex

    7,70 €
    Pročitaj više Pokaži detalje
  • Osteocare Liquid

    Osteocare Liquid

    7,11 € – 12,24 € Akcija!
    Odaberi opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije se mogu odabrati na stranici proizvoda
PrethodniSljedeći
12

Reference:
1Udani JK: A randomised, double blind, placebo controlled study in healthy volunteers. Scripts 10th Annual Conference: Natural Supplements, 2013
2Bagchi D, Minsner, Bagchi M, et.al. Effects of orally administered undenatrurated type II collagen against arthritc inflammatory diseases. Int Journal Clin Pharmacol Res (2002;22)
3Park KS, Park MJ, Cho ML, et al. Type II collagen oral tolerance; mechanism and role in collagen-induced arthritis and rheumatoid arthritis. Modern Reumathol. 2009;19

 

Podijelite ovaj unos
  • Dijeli Facebook
  • Dijeli X
  • Podijeli na WhatsAppu
  • Dijeli Pinterest
  • Dijeli putem pošte
Možda će vam se i svidjeti
Montmorency visnjaSuper voće: Višnja
Garcinia Cambogia ExtractNatrol Garcinia Cambogia
B-Compleks vitamini za zvakanjeNatrol B-Complex Fast Disolve
Carb Intercept ekstrakt bijelog grahaNatrol White Kidney Bean Carb Intercept
Sunce i Vitamin DPotvrđena veza između nedostatka vitamina D i demencije

TEME

  • Piskavica u znastvenim člancima
    Piskavica – ljekovita svojstva istražena u studijama22.01.2024 - 09:48
  • N-aceticistein NAC
    Što je NAC (N-acetilcistein) i kada ga koristiti28.04.2023 - 21:55
  • Cimet
    Cimet kao začin ili ekstrakt s ljekovitim svojstvima30.03.2023 - 12:05
  • Željezo - Feroglobin
    Željezo26.05.2022 - 10:00
  • Dr Gordan Crvenkovic
    Priprema za trudnoću17.01.2022 - 10:54

ZDRAVE VIJESTI

  • Immunace Original
    Immunace mikronutrijenti i učinak COVID-19 cjepiva17.05.2022 - 12:21
  • Kvercetin (Quercetin) Natrol
    Kvercetin u profilaksi i ranom liječenju bolesti COVID-1917.10.2020 - 12:14
  • Cink u prehrani
    Cink i COVID-1917.10.2020 - 10:06
  • Vitamin D i koronavirus
    Utvrđena povezanost nedostatka vitamina D i nove koronavirus infekcije07.05.2020 - 12:50
  • Prehlada i suplementi
    Mogu li suplementi pomoći kod prehlade ili gripe?30.03.2020 - 10:50

SIGURNA KUPOVINA

Podržane kartice

KORISNI LINKOVI

Facebook stranice
Newsletter prijava & odjava
Web trgovina: GoVital.eu
EU Web Shop: GoVital.eu

KONTAKT

Kontaktirajte nas
Telefon: na linku iznad
e-mail: info@vital.hr
Maloprodaja: Albaharijeva 4, Zagreb

WEB TRGOVINA

Kako kupovati
Uvjeti i odnosi
Sigurnost kupovine
Privatnost podataka

MOJ VITAL

Česta pitanja
Korisnički račun
Praćenje pošiljke
Odjavi se
© VITAL MEDIA
  • Facebook
  • X
Po stoti put: čuvajte se opeklina od sunca. Opasne su!Brestovac-CatezČatež 24.06.2014
Pomaknite se na vrh